Stresslöser Masterclass
Gelassenheit & innere Ruhe
Bring Dein Leben wieder zurück in Balance!
Der Weg für ein stressfreies Leben mit Gelassenheit, Entspannung und Leichtigkeit. Lerne, wie Du wieder in Deine Stärke kommst und Dein Leben wieder selbst gestaltest.
Lerne wie Du mit Mental Load und Stress umgehen kannst und Deine Leichtigkeit, Gelassenheit und Stärke zurück bekommst. Lerne Deinen eigenen Weg zu gehen. Lerne Dich unabhängig von der Meinung anderer zu machen und Dein Leben selbst in der Hand zu haben.
Damit Deine Seele wieder lächeln kann.
Sind das Deine Sätze?
- Wenn ich es nicht mache, macht es niemand.
- Da mache ich es lieber schnell selbst, bevor ich alles erkläre.
- Ich traue mich nicht Nein zu sagen, weil mein Gegenüber dann schlecht von mir denkt.
- Oh je - was denken bloß die anderen von mir?
- Ich mache oft die Faust in der Tasche und traue mich nicht zu sagen was ich denke.
- Meine Bedürfnisse? Kenn ich gar nicht.
- Ich funktioniere nur noch. Ich erkenne mich selbst nicht mehr wieder.
- Wie lange kann ich diesen Stress und diese Belastung noch aushalten, bevor es zu viel wird?
- Bin ich eine schlechte Mutter / ein schlechter Vater, wenn ich nicht alles perfekt im Griff habe?
- Was denken andere Menschen über mich, wenn sie sehen, dass ich manchmal überfordert bin?
- Niemand darf bemerken, dass ich oft überfordert bin.
STELL DIR VOR…
… Dein Leben wird wieder leicht sein.
… Dein Alltag stresst und überfordert Dich nicht.
… Du kannst Deinen Feierabend / Dein Wochenende / Deinen Urlaub wieder genießen.
… Du wirst nicht mehr von Deinen To-Do-Listen beherrscht.
… Anforderungen von außen erwischen Dich nicht kalt.
… DU entscheidest für Dich und Dein Leben.
… Du bist und bleibst in Deiner inneren Mitte.
… Du kannst Dich wieder selbst und frei fühlen.
… Du fühlst Dich mit Dir selbst wohl.
… Du weißt genau, wie Du mit Stress & Druck umgehen kannst.
… Du hast Dein Leben wieder selbst im Griff.
Jetzt ist deine Zeit um etwas zu ändern.
Mein Angebot für Dich
Du lernst, jeden Stress zu managen und erst gar keine Überforderung aufkommen zu lassen - nur 1 Klick entfernt:
- Ein ganzer Werkzeugkoffer voll mit Techniken und Tools wie Du Deinen Stress jetzt und in Zukunft meistern kannst.
- Intensive Begleitung Deiner individuellen Herausforderungen
- 8 Module, die leicht in Deinen Alltag zu integrieren sind.
- Über 12 Std. persönliches Coaching in 8 wöchentlichen Lives
- 24/7 Support über Email und WhatsApp.
- Raum für Deine persönlichen Themen.
- Ich bin für Dich da - persönlicher Support per WhatsApp und E-Mail.
- Unbegrenzter zeitlicher Zugang zu allen Inhalten auch nach 8 Wochen.
- Kein Zeitdruck – denn davon hast Du genug.
- Austausch mit Gleichgesinnten – Du bist nicht allein!
- 100 % Geld-zurück-Garantie - Du erhältst die Kursgebühr zurück, wenn der Kurs doch nichts für Dich ist. Kein Risiko.
- Der Kurs ist auch bei einem Burnout geeignet.
- Der Stresslöser-Kurs ist auch für mobile Geräte geeignet
8 Module für Dich und Deine Zukunft voll Leichtigkeit
Das steckt drin:
- Stress: wo kommt er her und wie erkennst Du ihn?
- Glaubenssätze finden und transformieren
- Blockaden finden und lösen
- Umgang mit Druck und Stress
- Gedankenkarussell und Dauerdruck stoppen
- Arbeit mit und Transformation der inneren Antreiber
- innere Stabiliät und Gelassenheit finden und festigen
- Die eigene Balance finden
- Zeitmanagement – wie geht’s gesund
- Resilienz und Selbstwirksamkeit – mehr davon
- Bedürfnisse erkennen
- Stärken und Ressourcen
- ausgeglichener Umgang auch mit negativen Gefühlen
- Selbstwert-Stärkung
Kein Risiko für Dich
Das Versprechen: 100% Zufriedenheit
Ich biete Dir in den ersten 30 Tage eine komplette Geld-zurück-Garantie an, falls Du keine Veränderung spürst.
Es liegt mir am Herzen, dass Du weiterkommst und Dich traust. Kein Risiko.
100 %
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Feedback meiner Klient:innen
Das sagen ehemalige Teilnehmer:innen
“Ich hab unglaublich viel gelernt, das hätte ich vorher überhaupt nicht erwartet.
Die Mischung aus Infos, Übungen, Tools und persönlichem Coaching hat mich super weitergebracht und ich hab schon in den ersten 2 Wochen eine richtige Veränderung gespürt! Der Kurs hat sich auf jeden Fall gelohnt! Danke Dir!"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Stefanie N., Warendorf
"Super Frau, die ihr Handwerk versteht. Mit viel Erfahrung coacht sie im Tempo des Klienten. Das Coaching, egal in welchem Bereich, kann ich wärmstens weiterempfehlen!"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Elisa K., Aurich
"Lange Zeit habe ich Kerstin gestalkt, mir Ihre Stories angesehen und angehört.
Ihr Posts gelesen. Sie waren immer zutreffend auf meine aktuelle Situation.
Dann kam ein bestimmter Tag, ich bekam einen Mutausbruch und machte einen Termin für ein Telefonat aus.
Wir telefonierten mehrere Male miteinander. Ich fühlte mich bei ihr sofort ausgehoben und konnte Vertrauen aufbauen.
Ich entschied mich einen Kurs bei Ihr zu buchen. Ich muss sagen, es war die Beste Entscheidung, die ich treffen konnte.
Mit den Tools und Werkzeugen konnte ich noch intensiver an mir arbeiten. Sie kitzelte so viel aus mir heraus, unglaublich.
Mein Stressberg war riesig, mit ihrer Hilfe aber konnte ich den Berg in kleinen Schritten erklimmen.
Sie sah viele Fortschritte.
Vor dem Kurs bin ich immer wieder in alte Verhaltensmuster gefallen. Heute kann ich aussteigen und meine Tankstellen wieder auffüllen.
Durch Kerstin ist mir einiges bewusster geworden."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Eva S., Bad Salzuflen
"Ich danke Kerstin von ganzem Herzen und wünsche mir, dass jeder den Stresslöserkurs macht. Kerstin ist absolut mit Herz und Seele dabei. Ich konnte mich sofort öffnen und habe sehr intensiv mit ihr gearbeitet. Ihre Module sind super angenehm und perfekt strukturiert.
Ich habe akut Energie aufgetankt und bin mit dem Stress auf der Arbeit sofort anders umgegangen. Keine Übelkeit mehr und das negative Gedankenkarussell ist gestoppt.
Es ist so befreiend, was sich alles dazu noch gelöst hat. Ich liebe meinen Fortschritt und meine Veränderung. Das ist meinem ganzen Umfeld auch schon positiv aufgefallen.
Ich fühle mich wieder sicher, geerdet und liebe wieder jeden Tag.
Denn zuletzt finde ich es großartig, dass Kerstin mir Werkzeuge mitgegeben hat, die ich auf weitere Themen verwenden kann.
Vielen lieben Dank für ALLES, was du mir gegeben hast. Wundervoll!"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Christina M., Köln
"Ich habe heute (fast 7 Monate nach dem Kurs) nach dem ersten Antreiber Check diesen nochmals wiederholt und freue mich gerade total über das Ergebnis.
Im Alltag merke ich schon wie sich vieles anders und vor allem leichter anfühlt. Auch habe ich es geschafft meinen Chef davon zu überzeugen, meine Arbeitsbelastung zu reduzieren.
Zu diesen ganzen Veränderungen zeigt mir dieser Test gerade einfach nochmal (schwarz auf weiß – ja manchmal brauche ich das um es zu glauben ) wie viel mir dieser Kurs geholfen hat.
Das wollte ich einfach nur mit Dir teilen.
Die Blume, welche ich mir als Erinnerung an die Selbstfürsorge gekauft habe, bekommt gerade neue Blüten und ich freue mich schon sehr wenn diese aufblühen.
Somit erinnert sie mich auch weiter daran wie wichtig es ist (gerade auch in Zeiten von Lockdown) nach sich selbst zu schauen."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Nadine K., Iserlohn
"Danke für die tolle und effektive Unterstützung!
Als ich mich letztes Jahr auf Grund einer schwierigen beruflichen Situation an Kerstin für ein Coaching gewendet habe, merkte ich bereits im Kennenlerngespräch, dass ich mich bei ihr sehr gut aufgehoben fühle.
Durch ihre ruhige und behutsame Art konnte ich bei den Gesprächen sehr schnell „loslassen“, wodurch wir effektiv und gut vorangekommen sind. Oft hatte ich im Anschluss an einen Termin das Gefühl, dass mir viele Aspekte klarer und verständlicher geworden sind, wodurch ich viel Sicherheit und Kraft schöpfen konnte.
Heute kann ich – nicht ganz ohne Stolz – sagen, dass ich mich Dank der Unterstützung und Betreuung Kerstin sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld sehr gut weiterentwickelt habe.
Noch vor einem Jahr hätte ich es niemals für möglich gehalten, dass ich in so einer kurzen Zeit den Mut finde, mehr auf mich und meine Bedürfnisse zu achten und diese zu akzeptieren und zu leben.
Dafür möchte ich Dir von Herzen danken!"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Johanna B., Ditzingen
"Bereits beim telefonischen Kennenlernen hatte ich ein sehr gutes Bauchgefühl und habe mich aufgehoben gefühlt- da stand für mich fest, dass ich mein Coaching bei Kerstin machen wollte. Das hat sich während der Zeit über auch bestätigt und ich bin dankbar für ihre wertschätzende, respektvolle und offene Art. Ich hatte immer das Gefühl, dass ich alles ansprechen kann und sich für meine Themen Zeit genommen wird. Hier hatte ich den Raum den ich brauchte. Ich habe viel Neues für mich mitnehmen können und bin froh, dass ich mich für dieses Coaching entschieden habe.
Vielen Dank liebe Kerstin für Alles, was du mir mitgegeben hast! 🙂"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Katrin L., Bergisch Gladbach
"Ich bin endlich mein Enge-Gefühl in der Brust los und meine Verspannungen werden auch schon besser. Das merke ich besonders auf der Arbeit. Ich kann damit jetzt viel besser umgehen und gerate nicht mehr so „unter die Räder“.
Du hast am Anfang gesagt „Lass den Stress Dich nicht mehr stressen“ – jetzt weiß ich, wie Du das gemeint hast. Hätte nicht gedacht, dass das möglich ist ;-). In den kurzen 8 Wochen habe ich so viel gelernt und bin so viel gelassener und entspannter.
Ich danke Dir!"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Michaela J., Herne
"Liebe Kerstin 🥰
Ich kann von Herzen sagen, dass wir so einiges geleistet und erarbeitet haben! 💪🏼
Endlich habe ich nicht mehr dieses ständige Herzrasen. Ich hätte niemals gedacht, dass ich nach dieser kurzen Zeit, mehr auf mich und meine Bedürfnisse achte und mir mein Leben wieder schön machen kann.
Dass ich endlich wieder sagen kann und es auch so meine: „Heute ist ein guter Tag um glücklich zu sein“ ☀️
Du hast mir immer wieder Tipps und Ratschläge gegeben, wie ich aus meiner negativen Gedankenspirale herauskomme und meinen Stress ablegen kann.
Dafür möchte ich Dir ganz herzlich danken! 🥰💐"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Jenny R., Herschbach
"Liebe Kerstin,
Ich möchte mich für die letzten 8 Wochen bei Dir bedanken 💛
Die Live-Calls in unserer kleinen Gruppe haben mir immer ein Gefühl der Geborgenheit gegeben. Du hast immer den Gummihammer ausgepackt (weil ich das brauchte) und mich jede Woche darin bestärkt, an mich zu glauben und wieder positiv zu denken. Ich fühle mich viel entspannter. Und es fällt mir auch immer leichter, wieder positiv meinen Alltag zu gestalten. Daaaanke 🍀"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Carina F., Asperg
"Ich durfte in den letzten Wochen so viel lernen, über mich und meine Denk- und Verhaltensmuster. Kerstin hat mir in dem Kurs geholfen mein Verhalten, besonders in Stress- und Krisensituationen zu reflektieren und mir Instrumente mit an die Hand gegeben, mein Verhalten zu kontrollieren. Immer wieder rette ich mir damit meinen Tag! :)
Ich freue mich sehr, dass mir geholfen wurde, auf Situationen nun auch mal als Beobachter schauen zu können und mir so viele Dinge viel klarer sind. Ich verrenne mich nicht mehr in unwichtigen Kleinigkeiten und kann sie getrost beiseite legen. Ich schaffe es meine Gefühle und Emotionen zu regulieren, was mir eine große Erleichterung im Alltag mit zwei Kleinkindern ist.
Ich bin unglaublich dankbar für die intensive Arbeit und würde jederzeit wieder ihre Hilfe in Anspruch nehmen! Ich wünsche jedem der das hier liest, den Mut ein Kennenlerngespräch bei Kerstin zu nutzen, um zu prüfen, ob ihr Angebot auch auf dich zutrifft! :)"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Lesley D., Iserlohn
Die Masterclass
Stresslöser Masterclass
790,- Euro
Module Selbstlernerkurs + 8 Gruppen-Live-Calls + Support (Buchung als 1:1 möglich, Preis auf Anfrage)
Jetzt buchenIch bin Coach und Therapeutin mit Leib & Seele und freue mich, Dich persönlich zu begleiten.
Wenn Du Dir noch unsicher bist, welches Paket für Dich passt, lass uns sprechen.
Schreib mir einfach eine Nachricht an [email protected] und wir finden gemeinsam heraus, wie Du am besten starten kannst. Ich freue mich auf Dich.
ÜBER MICH
Kerstin Diehl
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Systemisch Lösungsorientierte Therapeutin, Stress- und Burnoutberaterin
Ich bin davon überzeugt, dass wir mit persönlicher Weiterentwicklung die beste Version unseres eigenen Lebens leben können. Lebensqualität ist kein Zufall oder Glück! Du hast es in der Hand.
Persönlichkeitsentwicklung für ein stressfreieres Leben und mehr Gelassenheit, ist für jeden wertvoll! Egal, wo Du jetzt stehst, oder welches Leben Du jetzt gerade lebst.
Ich begleite Dich intensiv und persönlich über die gesamten Kurszeit und Du profitierst von meinem fachlichen Wissen und meiner jahrelangen Erfahrung als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und Expertin für Stress- und Burnoutthemen.
Wenn Du bereits einen Burnout hast oder den Verdacht hast - trau Dich! Ich bin an Deiner Seite.