8-Wochen Online-Kurs

RelaxedSoul – Dein Weg in ein stressfreies Leben

An meinen 8-Wochen Online-Kurs können Sie bequem von zu Hause aus teilnehmen.

Ich unterstütze Sie, Ihren Stress zu reduzieren, aus Überforderung und Überlastung wieder ins Handeln zu kommen und Ihre Bedürfnisse und Gefühle – sprich Sie selbst – wieder wahrzunehmen.

Sie kommen wieder in die aktive Gestaltung Ihres eigenen Lebens und fühlen sich mit Ihrem Leben und sich selbst wieder wohl.

Sie steigern Ihre Selbstwirksamkeit, Ihre psychische Widerstandskraft und reduzieren Ihren Stress deutlich. Ihr psychisches Immunsystem, sprich Ihre Resilienz – wird deutlich verbessert, so dass Sie in der Zukunft Ihre Herausforderungen stark wie ein Fels in der Brandung meistern können.

Wir bearbeiten im Kurs u. a. die Themen:

  • Stress und seine Auswirkungen
  • Blockaden finden und lösen
  • Umgang mit Druck und Stress
  • die eigene Balance finden
  • Zeitmanagement – wie geht’s gesund
  • Resilienz und Selbstwirksamkeit – mehr davon
  • Bedürfnisse erkennen
  • Stärken und Ressourcen
  • ausgeglichener Umgang auch mit negativen Gefühlen
  • u. v. m.

In meinem 8-Wochen Online-Kurs mit persönlicher und individueller Betreuung und geschütztem und vertrautem Austausch mit Gleichgesinnten lernen Sie all das in 8 Modulen und erhalten allen Support, den Sie für Ihre persönliche Entwicklung brauchen.

Die Grundprinzipien meiner Arbeit sind Empathie, Akzeptanz und Offenheit. Ich biete Ihnen für Ihren persönlichen Prozess einen geschützten und wertschätzenden Raum und nehme Sie so an, wie Sie sind – ohne Wenn und Aber.

Um zu sehen, ob ich Ihnen helfen kann und ob der Kurs für Sie passen könnte, lassen Sie uns darüber sprechen! Schreiben Sie gerne eine Nachricht per WhatsApp an 01577-3000106 oder vereinbaren Sie direkt Ihr persönliches Gespräch mit mir über den Link. Ich freue mich auf Sie!

Mehr erfahren Sie auf www.entspannte-seele.de